উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন) আজকাল বাংলাদেশসহ সারা বিশ্বে একটি মহামারী আকার ধারণ করেছে। নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত এই রোগটি অনেক সময় কোনো লক্ষণ ছাড়াই থাকে, কিন্তু দীর্ঘদিন নিয়ন্ত্রণ না করলে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, কিডনি ফেলিয়র, চোখের ক্ষতি এবং অন্যান্য জটিলতা দেখা দেয়। আধুনিক জীবনযাত্রা, লবণাক্ত খাবার, কম ব্যায়াম, স্ট্রেস, ধূমপান ও ওজন বৃদ্ধির কারণে এই সমস্যা … Read more
নখ হলুদ হয়ে যাওয়া, নখ মোটা ও ভঙ্গুর হয়ে যাওয়া, নখের নিচে ধুলো জমা, পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে চুলকানি ও ফাটা চামড়া, শরীরে গোলাকার লাল দাগ, কুঁচকিতে চুলকানি বা মাথার ত্বকে খোসপাঁচড়া এসব সমস্যা আজকাল অনেকের নিত্যসঙ্গী। ছত্রাক (dermatophytes) সংক্রমণের কারণে এই সমস্যাগুলো হয়। আর্দ্র আবহাওয়া, ঘাম, টাইট জুতা, দুর্বল ইমিউনিটি বা ডায়াবেটিস থাকলে ছত্রাক সহজে … Read more
উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন আজকাল বাংলাদেশসহ সারা বিশ্বে একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। অনেক সময় কোনো লক্ষণ ছাড়াই এটি থাকে, কিন্তু দীর্ঘদিন নিয়ন্ত্রণ না করলে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, কিডনি ফেলিয়র, চোখের ক্ষতি এবং অন্যান্য জটিল রোগ দেখা দেয়। আধুনিক জীবনযাত্রা, অতিরিক্ত লবণ খাওয়া, কম ব্যায়াম, স্ট্রেস, ধূমপান, ওজন বৃদ্ধি এবং ডায়াবেটিসের কারণে এই সমস্যা বেড়েই … Read more
ত্বকে চুলকানি, লাল হয়ে যাওয়া, গোলাকার দাগ, খসখসে ত্বক, ফাটা চামড়া, পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে চুলকানি, কুঁচকিতে চুলকানি বা মাথার ত্বকে খোসপাঁচড়া এসব সমস্যা আজকাল খুব সাধারণ। আর্দ্র আবহাওয়া, ঘাম, টাইট জামাকাপড়, দুর্বল ইমিউনিটি বা ডায়াবেটিসের কারণে ছত্রাক (fungus) সহজে ত্বকে সংক্রমণ ঘটায়। এই ছত্রাকজনিত ইনফেকশন (dermatophytosis) যদি চিকিৎসা না করা হয় তাহলে ছড়িয়ে পড়ে, দীর্ঘস্থায়ী … Read more
ত্বকে ফোঁড়া, সেলুলাইটিস, ইমপেটিগো, ফলিকুলাইটিস বা অন্যান্য গুরুতর ব্যাকটেরিয়াল স্কিন ইনফেকশন (Acute Bacterial Skin and Skin Structure Infections – ABSSSI) আজকাল অনেকের মধ্যে দেখা যায়। MRSA (Methicillin-resistant Staphylococcus aureus) এর মতো রেজিস্ট্যান্ট ব্যাকটেরিয়ার কারণে সাধারণ অ্যান্টিবায়োটিকে অনেক সময় আরাম পাওয়া যায় না। ফলে ইনফেকশন ছড়িয়ে পড়ে, ব্যথা বাড়ে, জ্বর আসে এবং জীবনযাত্রা ব্যাহত হয়। এই … Read more
হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক বা অ্যাকিউট করোনারি সিন্ড্রোম (ACS) — এসব জীবনঘাতী ঘটনা আজকাল অনেকের মধ্যে দেখা যায়। হার্টের রক্তনালীতে প্লেটলেট জমাট বেঁধে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে গেলে হার্টের মাংসপেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, স্ট্রোক হয় বা এমনকি মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। যাদের আগে হার্ট অ্যাটাক হয়েছে, স্টেন্ট বসানো হয়েছে বা করোনারি আর্টারি ডিজিজ (CAD) আছে, তাদের জন্য … Read more
মেনোপজ (মাসিক বন্ধ হওয়া) একজন নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক পর্যায়। সাধারণত ৪৫-৫৫ বছর বয়সে এটি ঘটে। এসময় শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রা হঠাৎ কমে যায়। ফলে গরম লাগা (hot flashes), রাতে অতিরিক্ত ঘাম, ঘুমের সমস্যা, মেজাজ খিটখিটে হয়ে যাওয়া, যোনিপথ শুষ্ক হয়ে যাওয়া, যৌন সম্পর্কে অস্বস্তি, হাড়ের ক্ষয় (osteoporosis) এবং অনেক নারীর জীবনযাত্রার মান অনেকাংশে কমে … Read more
শ্বাসকষ্ট, দীর্ঘস্থায়ী কাশি, বুকে চাপ, ঘন ঘন শ্বাসকষ্টের আক্রমণ, দৈনন্দিন কাজে হাঁপিয়ে যাওয়া — এসব সমস্যা ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (COPD) এবং দীর্ঘমেয়াদী হাঁপানিতে আক্রান্ত রোগীদের নিত্যসঙ্গী। COPD-এর মধ্যে রয়েছে ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস ও এমফাইসেমা। এই রোগগুলো ফুসফুসের এয়ারওয়েজ সংকুচিত করে শ্বাস নেওয়া কষ্টকর করে তোলে এবং জীবনের মান অনেকাংশে কমিয়ে দেয়। এই সমস্যার দীর্ঘমেয়াদী নিয়ন্ত্রণে … Read more
আজকাল অ্যালার্জি খুব সাধারণ হয়ে উঠেছে। ধুলো, ধোঁয়া, ফুলের রেণু, খাবার, পোষা প্রাণী বা ঠান্ডা লাগার কারণে নাক দিয়ে পানি পড়া, চোখ চুলকানো, হাঁচি, চামড়ায় চুলকানি, ঘা বা হাঁপানির আক্রমণ — এসব সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। বিশেষ করে শিশু ও যুবকদের মধ্যে এই অ্যালার্জি দীর্ঘস্থায়ী হয়ে জীবনযাত্রা কষ্টকর করে তোলে। এই সমস্যার একটি নির্ভরযোগ্য ও জনপ্রিয় … Read more
পেশীতে শক্ততা (muscle stiffness), হঠাৎ মাসল স্পাজম, লো ব্যাক পেইন, সায়াটিকা, ঘাড় ব্যথা, অস্টিওআর্থ্রাইটিস, স্ট্রোকের পর পেশী দুর্বলতা বা শক্ত হয়ে যাওয়া এসব সমস্যায় অনেকেই দৈনন্দিন জীবনে চরম অস্বস্তিতে ভোগেন। হাঁটতে, বসতে, কাজ করতে কষ্ট হয়। দীর্ঘদিন এই সমস্যা থাকলে জীবনযাত্রার মান নেমে যায়। এই ধরনের পেশী-সংক্রান্ত সমস্যার একটি নির্ভরযোগ্য ও জনপ্রিয় সমাধান হলো Tolmus … Read more
