আজকের দ্রুতগতির, চাপপূর্ণ জীবনে উদ্বেগ (anxiety), আতঙ্কের আক্রমণ (panic attacks), ঘুমের সমস্যা, অস্থিরতা, অতিরিক্ত চিন্তা, হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া, ঘাম হওয়া, হাত-পা কাঁপা এবং ডিপ্রেশনজনিত উদ্বেগ অনেকের নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছে। এসব লক্ষণ দৈনন্দিন জীবন, পড়াশোনা, চাকরি, সম্পর্ক এবং সামগ্রিক মানসিক স্বাস্থ্যকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে। অনেক সময় সাধারণ পরামর্শ বা জীবনধারা পরিবর্তন একা যথেষ্ট হয় না। যদি … Read more
বাতের ব্যথা, জয়েন্টের প্রদাহ, অস্টিওআর্থ্রাইটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস, দাঁতের ব্যথা, আঘাতজনিত ব্যথা, কোমরের ব্যথা (লাম্বাগো) এবং গাইনোকলজিক্যাল ব্যথা এসব সমস্যা বাংলাদেশে লক্ষ লক্ষ মানুষের দৈনন্দিন জীবনকে কষ্টকর করে তোলে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে জয়েন্টের ক্ষয়, প্রদাহ এবং ব্যথা বেড়ে যায়, যার ফলে হাঁটা-চলা, কাজকর্ম এবং ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। অনেক সময় সাধারণ ব্যথানাশক ওষুধে দ্রুত … Read more
হজমের সমস্যা আজকের ব্যস্ত জীবনে অনেকের নিত্যসঙ্গী। অগ্ন্যাশয় (প্যানক্রিয়াস) থেকে পর্যাপ্ত এনজাইম (অ্যামাইলেজ, প্রোটিয়েজ, লাইপেজ) না নিঃসৃত হলে খাবার সঠিকভাবে হজম হয় না। ফলে পেট ফাঁপা, গ্যাস, বুক জ্বালা, ডায়রিয়া, মলের সাথে অপাচিত খাবার বের হওয়া, ওজন কমা, পুষ্টির ঘাটতি এবং দীর্ঘমেয়াদী ক্লান্তি দেখা দেয়। এসব সমস্যা শিশু থেকে প্রাপ্তবয়স্ক সব বয়সের মানুষকে আক্রান্ত করে। … Read more
